Yoga sur Chaise
Comment maintenir en toute sécurité la mobilité et le force ?
Le yoga Chaise est une alternative simple qui nous permet de bouger intelligemment ,
Exercices simples qui s’ enchainent à votre rythme , maintient de l’ attention,
ouverture de la conscience notre rencontre est un temps de ressourcement
pour accompagner notre évolution en toute sérénité !
Bienvenue .